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Impuls · 20–60 Min.

Routinen, die tragen

Wer Training, Arbeit, Studium und Militärdienst unter einen Hut bringen will, kommt mit Motivation allein nicht weit. Ich zeige, wie man Routinen aufbaut, die auch an schlechten Tagen halten – im Lehrbetrieb, im Studium und im Team.

Möglich alsImpulsWorkshopOnline

Luca Moser richtet sich im Startblock ein, U18-EM 2022

Für wen

Lernende, Studierende, Trainees und Teams, die neben dem Beruf viel unter einen Hut bringen.

Ablauf

  1. Keine LustEine volle Trainingswoche – und die Tage, an denen man keine Lust hat.
  2. Routine > MotivationWarum Routinen mehr tragen als Motivation.
  3. Ihre RoutineEine eigene Routine bauen: klein anfangen, sichtbar machen, dranbleiben.

Was Ihr Publikum mitnimmt

  • Ein einfacher Bauplan für eigene Routinen.
  • Was man tut, wenn die Motivation fehlt.
  • Eine Routine, die man direkt nach dem Input startet.

Weitere Themen

Passt eher etwas anderes?

Luca Moser im Pullover, lächelnd

Kontakt

Passt «Routinen, die tragen» zu Ihrem Anlass?

Schreiben Sie mir in zwei, drei Sätzen, worum es geht: Datum, Publikum, Rahmen. Ich melde mich persönlich und wir schauen gemeinsam, ob und wie das Thema zu Ihnen passt.

kontakt@luca-moser.com
E-Mail schreiben

+41 76 824 06 61

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